پاورپوینت فصل دهم (شناسایی و تغییر باور های میانجی ) کتاب شناخت درمانی مبانی و فراتر از آن جدیت اس.بک ,

پاورپوینت فصل دهم (شناسایی و تغییر باور های میانجی  ) کتاب شناخت درمانی مبانی و فراتر از آن جدیت اس.بک

در قالب  pptx  و کاملا قابل ویرایش و مفید برای کنفرانس و ارائه های کلاسی 

مفهوم پردازی شناختی
شناسایی باور های میانجی
تصمیم گیری درباره ی اینکه ایا باوری را تغییر دهیم یا خیر
اموزش به بیمار درباره باورها
قواعد و نگرش هارا به شکل فرضیه در اوردن
آزمودن امتیاز ها و عیب های باورها
ضابطه بندی یک باورتاره
تغییر دادن باورها
پرسشگری سقراطی برای تغییر باورها
آزمایش های رفتاری به منظورآزمودن باورها 
استفاده از پیوستار شناختی برای تغییر باورها
ایفای نقش منطقی - هیجانی
استفاده از ادم های دیگر به عنوان ملاکی برای تغییر باورها
وانمود کردن
استفاده از روش خود افشایی برای تغییر باورها

این فصل به بررسی ایده‌ها و برداشت‌های عمیق بیماران درباره خودشان، دیگران و دنیای شخصی‌شان می‌پردازد که باعث ایجاد افکار خود آیند منفی می‌شوند. 
این باورها معمولاً قبل از درمان بیان نمی‌شوند، اما قابل شناسایی و آزمون هستند. باورهای میانجی و بنیادین دو دسته اصلی این باورها هستند. در بخش اول، مفهوم‌پردازی شناختی و طراحی نمودار آن توضیح داده می‌شود، در حالی که بخش دوم به شناسایی و تغییر باورهای میانجی می‌پردازد. 
روش‌های این فصل همچنین در فصل بعد برای تغییر باورهای بنیادین کاربرد دارد.

مفهوم پردازی شناختی
بیمار و درمانگر در مراحل اولیه درمان روی افکار خودآیند بیمار کار می‌کنند و درمانگر مفهوم‌پردازی کلی را آغاز می‌کند تا افکار منفی را با باورهای عمیق‌تر مرتبط کند. درمانگران تازه‌کار معمولاً به باورهای بنیادی توجه نمی‌کنند و از یک باور به دیگری می‌روند. پس از جمع‌آوری اطلاعات، درمانگر نمودار مفهوم‌پردازی را تکمیل می‌کند و شکاف‌ها را بررسی می‌کند. 
هر فکر باید با باورهای بنیادین مرتبط باشد. درمانگر به بررسی وقایع زندگی، به ویژه دوران کودکی، پرداخته و تلاش می‌کند بفهمد بیمار چگونه با باورهای دردناک کنار آمده است. 
ممکن است بیماران مختلف به دلیل تجربیات متفاوت، راهبردهای رفتاری متفاوتی اتخاذ کنند. شکست به خاطر تلاش نکردن و نه بی کفایتی است. برای موفقیت، بهتر است به دیگران تکیه کنیم.