پاورپوینت فصل دوم 2 (یک چرخه معیوب) کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری-اجباری مولف جونا لکن مترجمین دکتر ثریا ابراهیمی فرشید علی پور ,

پاورپوینت فصل دوم 2 (یک چرخه معیوب) کتاب رهایی از اختلال وسواس فکری-اجباری مولف جونا لکن مترجمین دکتر ثریا ابراهیمی فرشید علی پور

در قالب pptx و در 8 اسلاید و قابل ویرایش

قسمتی از متن::

قبل از اینکه کسی به استفاده از راهکارها و تکنیکهای درمان شناختی رفتاری بپردازد مهم است که دانش اساسی درباره وسواس داشته باشد. همان طور که در فصل قبل توضیح دادیم وسواس شامل الگویی از افکار و احساسات ناراحت کننده و رفتارهای تکراری است که برای دوری و اجتناب از این احساسات ناراحت کننده انجام میشود. این الگو مشخصه وسواس است گرچه همه اختلالات اضطرابی نیز دارای همین الگو هستند اما این الگو در وسواس فراگیرتر ،است، زیرا در این اختلال پریشانی و اضطراب کمتر توسط محرکهای محیطی به وجود میآیند و اغلب توسط افکار خود فرد ایجاد میشود.

تشخیص و علل
وسواس را فقط یک متخصص سلامت روان میتواند تشخیص دهد. وسواس با وجود افکار مزاحم و رفتارهای اجباری میتواند شناسایی شود. افکار، امیال یا تصاویر ذهنی همیشگی و تکراری که فرد در دوره ای از ناراحتی آنها را ناخواسته و مزاحم میداند و در بیشتر افراد اضطراب یا استرس شدید پدید می‌آورد. و وجود رفتارهای اجباری که در واقع فرد تلاش میکند تا این ،افکار امیال یا تصاویر ذهنی را نادیده بگیرد یا سرکوب کند یا به کمک یک فکر یا کار دیگر آنها را خنثی و بی اثر کند. یعنی با انجام دادن یک عمل اجباری تلاش میکند اثر آنها را کاهش دهد. تشخیص مستلزم آن است که وسواس و یا رفتارهای اجباری حداقل یک ساعت از روز فرد را اشغال کند یا منجر به ناراحتی یا اختلال قابل توجهی در عملکرد وی شود. علاوه بر این تشخیص وسواس شامل بررسی بینش فرد است. بینش یکی از ویژگیهای مشکلات روان شناختی است و در مورد برخی اختلالات مانند افسردگی و اضطراب معمولاً افراد مبتلا نسبت به اختلالشان بینش دارند یعنی قبول دارند که دچار اختلالی شده اند در مورد، وسواس در اکثر افراد بینش وجود دارد یعنی باور دارند که افکارشان غیرمنطقی و آسیب رسان است و رفتارهای اجباریشان واقعاً ایمنی بخش نیست اما توانایی مقابله با آن را ندارند ولی عده ای از بیماران، وسواس خودشان را قبول ندارند افرادی که بینش ضعیفتری دارند معتقدند که افکارشان و اضطراب هایشان واقعی است و رفتارهای اجباری که انجام میدهند نیز مفید و ایمنی بخش (هستند پیش آگهی ضعیفتر و همکاری کمتری نسبت به درمان دارند.