پاورپوینت فصل هشتم 8 ( گره گشایی دیدگاه ذهنی) کتاب رفتار درمانی عقلانی - هیجانی REBT نویسنده: والتر متویچوک، ویندی درایدن ,

پاورپوینت فصل هشتم 8 ( گره گشایی دیدگاه ذهنی) کتاب رفتار درمانی عقلانی - هیجانی REBT نویسنده: والتر متویچوک، ویندی درایدن

در قالب pptx و در 10 اسلاید و قابل ویرایش

فهرست مطالب::

شناخت و پاسخ به شک‌ها، دودلی‌ها و مخالفت‌ها
من همیشه در زندگی‌ام این‌گونه بودم
نگرش‌های منطقی، فقط برای مشکلات کم‌اهمیت به‌کار می‌رود نه مشکلات مهم
مثبت در نظر گرفتن نگرش‌های غیرمنطقی و منفی در نظر گرفتن نگرش‌های منطقی
تفاوت بین دیدگاه ذهنی و تغییرات احساسی

اولین گام در تغییر ، روانی شامل ایجاد تغییرات در آگاهی است . از مراجعینی که وارد عرصه ی REBT میشوند خواسته میشود تا مشکلات احساسی و رفتاری که منجر به شروع تمرکز بر درمانشان شد را شناسایی کنند . این مشکلی که باید درمان شود وقتی که تراپیست REBT مدل ABC احساس را به مراجع معرفی میکند ، به درستی انتخاب میشود . به مراجع نشان داده میشود که نگرشهای پایه ی سخت گیرانه و نامتعادل در نقطه ی B در خصوص ناملایماتی که در نقطه ی A رخ داده منجر به نتایج مقابلهی احساسی و رفتاری میشود .
شناخت و پاسخ به شک ها دودلی ها و مخالفت‌ها

 درمانگران REBT ، دیدگاه ذهنی مراجع را با تسلی بخشیدن و پاسخ به تردیدها ، دودلیها و مخالفتهای او نسبت به تمرینها و اصول REBT ، گره گشایی میکنند . وقتی که این تردیدها ، دودلیها و مخالفتها به طور کامل حل و فصل شد مراجعین عمیق تر راجع به کار با REBT و تمرینهای مورد نیازی که برای تغییر لازم است اعتقاد پیدا می.کنند . اینجا مثالهایی از تردیدهای مراجعین آورده شده و نحوه ی پاسخ به آنها نیز نشان داده شده است .