پاورپوینت فصل یازدهم (باورهای بنیادین ) کتاب شناخت درمانی مبانی و فراتر از آن جدیت اس.بک ,

پاورپوینت فصل یازدهم  (باورهای بنیادین  ) کتاب شناخت درمانی مبانی و فراتر از آن جدیت اس.بک

در قالب pptx و کاملا قابل ویرایش و مفید برای کنفرانس و ارائه های دانشگاهی 

طبقه بندی باور های بنیادین
شناسایی باور های بنیادین
مطرح کردن باور های بنیادین
آموزش به بیمار درباره باور های بنیادین و بازبینی شیوه  عمل باورها
اصلاح باور های بنیادین و تقویت باور های جدید
کاربرگ باور بنیادین
استفاده از مقایسه های افراطی برای اصلاح باور های بنیادین
بهره گرفتن از استعاره ها
آزمودن تاریخچه ای باور بنیادین
تجدید ساختار خاطرات اوان زندگی

باورهای بنیادین، ایده‌های مرکزی فرد درباره خودش هستند که به عنوان طرحواره نیز شناخته می‌شوند. این باورها شامل دو دسته منفی اصلی، درماندگی و عدم دوست‌داشتنی بودن، هستند که در دوران کودکی شکل می‌گیرند. 
در شرایط فشار روانی، این باورها نمایان می‌شوند. بیماران مختل شخصیتی ممکن است این باورها را دائم فعال کنند. درمانگران با پرسش‌های مکرر جزئیات باورها را شناسایی و تغییر می‌دهند تا از افسردگی جلوگیری کنند. باورهای بنیادین فراگیر و مطلقند و بیمار تنها شواهد تأییدکننده آن‌ها را پردازش می‌کند. درمانگران به بیماران آموزش می‌دهند تا افکار خود را تحت کنترل بگیرند و باورهای بنیادین را اصلاح کنند.

طبقه بندی باور های بنیادین
باورهای بنیادین بیماران به دو دسته درماندگی و دوست داشتنی نبودن تقسیم می‌شوند. 
درمانگر هنگام دریافت تاریخچه بیمار به باورهای بنیادین فعال شده گوش می‌دهد. برای نمونه، سارا به مشکلاتش در کار و ترس از مردود شدن می‌پردازد که نشان‌دهنده باور درماندگی است. بیمار دیگری احساس می‌کند که دیگران به او اهمیت نمی‌دهند و این به باور دوست نداشتنی بودن مربوط می‌شود. 
باورهای بنیادین رایج در دسته درماندگی شامل بی‌کفایتی، احساس شکست و عدم موفقیت است. در حالی که در دسته دوست داشتنی نبودن، احساس بی‌ارزشی و ناتوانی در جذب عشق دیگران متجلی می‌شود. در برخی موارد، درمانگر باید عمیق‌تر در معنا و نمونه‌های این باورها بررسی کند. باورها شامل درماندگی و دوست داشتنی نبودن است.