پاورپوینت فصل پنجم 5 (استرس)کتاب درمان شناختی -رفتاری کودک نویسنده ریچل دیوید سون میلر مترجم زهره اعتمادی خادمیان ,

پاورپوینت فصل پنجم 5 (استرس)کتاب درمان شناختی -رفتاری کودک نویسنده ریچل دیوید سون میلر مترجم زهره اعتمادی خادمیان

در قالب pptx و در 9 اسلاید و قابل ویرایش

توضیحات داخل متن::

شاید باور اینکه کودکان هم ممکن است دچار استرس شوند کمی سخت باشد چون تصور ما این است که آنها باید از کودکی خود لذت ببرند و شاد باشند. کودکان موجودات باهوشی هستند و متوجه استرس اطرافیان میشوند و همین مساله میتواند بر آنها تاثیر گذاشته و آنها نیز دچار استرس شوند.
استرس چیست؟
در شرایطی که احساس عدم کنترل و درماندگی داریم استرس بر ما غالب می‌شود. منشا اضطراب و درماندگی در ذهن ما است و بنابراین افکار نقش مهمی در بروز استرس دارند گاهی افکار ناکارآمد احساس ناتوانی در ما ایجاد می‌کنند و این موجب تضعیف اعتماد به نفس ما میشود.

علت استرس در کودکان
وجود استرس در کودکان چندان هم دور از انتظار نیست. کودکانی که برای رفتن به مهد و مدرسه از والدین خود جدا میشوند دچار اضطراب جدایی شده و احساس ترس و استرس در آنها ایجاد می.شود بعلاوه اگر والدین در حضور فرزندان در مورد مشکلات مالی و نگرانی هایشان در مورد سلامتی اعضای خانواده صحبت کنند این استرس و نگرانی را ناخواسته به کودک منتقل می‌شود همچنین تغییرات ناگهانی در زندگی موجب بروز استرس در کودک می‌گردد. معمولاً زندگی نظم خاصی دارد که اگر این نظم ناگهان تغییر کند تطبیق با شرایط جدید ممکن است برای کودک دشوار باشد و استرس و اشفتگی در او بارز شود.