پاورپوینت فصل چهارم 4 (مشتق های رفتاری بزرگنمایی و بزرگنمایی نکردن) کتاب رفتار درمانی عقلانی - هیجانی REBT نویسنده: والتر متویچوک، ویندی درایدن ,

پاورپوینت فصل چهارم 4 (مشتق های رفتاری بزرگنمایی و بزرگنمایی نکردن) کتاب رفتار درمانی عقلانی - هیجانی REBT نویسنده: والتر متویچوک، ویندی درایدن

در قالب pptx و در 13 اسلاید و قابل ویرایش

فهرست مطالب::

نگرش بد دیدن هر چیزی
نگرش بد ندیدن
نگرش بد دیدن و اضطراب
نگرش بد ندیدن و نگرانی
بد دیدن و دیگر احساسات منفی ناسالم
نگرش بد ندیدن و احساسات منفی سالم

همان طور که قبلاً توضیح دادیم ، تئوری REBT داشتن نگرشهای سخت گیرانه را هسته ی اصلی آشفتگی عاطفی میداند . زمانی که ما دیدگاه سفت و سخت نسبت به ناملایمات در نقطه ی A داریم بیشتر مستعد بروز نگرشهای سخت گیرانه در نقطه ی B هستیم تئوری REBT ، نشان می دهد که رفتارهای نامتعادل ناشی از دیدگاه سفت و سخت هستند . در این فصل خصوصیات مشتقهای رفتاری بد دیدن و بد ندیدن نشان داده میشود .

نگرش بد دیدن هر چیزی

 نگرش ، بد ، دیدن به ایده ای که اگر مشکلی پیش بیاید بد ، است دلالت می کـ کند ( شناخته شده به عنوان تأکید به بخش بد اتفاق ) .
به هر حال ، ما این کلمه ی بد را ارتقا دادیم و نتیجه این شده که وقتی مشکلی پیش می آید خیلی بد است (شناخته شده به عنوان تأکید به بخش خیلی بد اتفاق ) . توجه داشته باشید که مثالهای بعدی از نگرش سخت گیرانه و نگرش بد دیدن نامتعادل ناشی از آن است .